본문 바로가기

전체 글

(1030)

쥐눈이콩 효능 부작용 먹는법 총정리 쥐눈이콩 효능 부작용 먹는법 총정리 강원도 정선에서 많이 생산되는 쥐눈이콩은 몸에 좋다 해서 '약콩'이라고 불립니다. 콩은 특히 뼈가 약한 사람은 꼭 먹어야할 대표적인 식품인데요. 검은콩에는 흑태, 서리태, 서목태 등이 있습니다. 이 중 다른 검은콩보다 크기가 작은 서목태가 바로 쥐눈이콩입니다. 오늘은 쥐눈이콩 효능 및 부작용과 먹는법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 골다공증 예방콩안에 있는 이소플라빈 성분은 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 작용을 합니다. 갱년기 여성은 에스트로겐 수치가 떨어지며 골다공증이 생기기 쉽습니다.때문에 콩을 섭취하면 골다공증 증상을 완화해 줍니다. 또 뼈건강에 필수적인 단백질과 비타민D 성분이 콩에 풍부합니다. 2. 대장 건강과 변비예방에 도움관절염약을 오래 먹으면 변..

수삼 보관방법 총정리 수삼 보관방법 총정리 수삼이란 밭에서 캐낸 인삼 그대로의 생것을 의미합니다. 우리가 일반적으로 알고 있는 인삼의 대표적인 형태입니다. 대개 밭에서 4년~6년정도 자란 인삼을 수확하게 되면 이것을 수삼이라 합니다. 막 캐낸 생것 그대로이기에 신선함이 가장 우수하지만 보관이 불편합니다. 또 시간이 갈수록 수분이 빠져나가고 주름이 생겨 상품으로의 가치는 떨어집니다. 수삼은 진액이 풍부해 몸속 기운을 북돋아 주는 효과가 있습니다. 수삼은 물에 달여 먹어도 좋고 생으로 씹어 먹어도 좋은 효과가 있습니다. 오늘은 수삼 보관방법과 씻는법등을 알아보도록 하겠습니다. 1. 큰 바가지등에 물을 충분히 붓고 수삼을 넣어 약 5분여간 불립니다. 2. 물에 불린 수삼을 건져내어 물을 세게 틀어 흙을 씻어냅니다. 3. 부드러운 ..

배그 레이팅 기준 올리는법 총정리 배그 레이팅 기준 올리는법 총정리 안녕하세요~ 오늘은 배그 레이팅 기준 올리는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 배그 레이팅은 상위권이 되면 저절로 상승하게 됩니다. 또 판수만 늘어도 레이팅이 자연스럽게 올라갑니다. 하지만 최상위권 레이팅은 판수만 는다고 해서 점수가 올라기는 않죠. 배틀그라운드는 최후 1인이 되어야 이기는 게임입니다. 그래서 오래 살아남아야 하죠. 킬을 많이 한다고해서 승리하는 것은 아니죠. 즉 0킬이라도 살아남으면 1등이 되는 생존게임입니다. 솔로 게임에서 15등하고 죽은것과 30등 하고 죽은 두가지 경우, 둘다 죽은것은 똑같지만 15등이 더 오래살아남은것으로 책정되어 종합레이팅은 더 올라갑니다. 킬 숫자는 탑텐이거나 1등의 경우 레이팅을 올리는데 어느정도 영향을 미칩니다. 하지만 순위..

김희중 나이 아내 부인 자녀 딸 아들 가족 김희중 나이 아내 부인 자녀 딸 아들 가족 김희중 전 청와대 부속실장에 대한 관심이 커지고 있습니다. 국정원 특수활동비 압수수색과 관련된 인물중 한명이기도 해서인데요. 인터넷 실검에 김희중이 연일 오르며 많은 분들이 궁금해하고 있는데요. 김실장은 1심 선고 후 2014년 만기 출소한 바 있습니다. 그런데 김실장 출소 준 그의 부인이 스스로 목숨을 끊었다고 합니다. 김전실장의 부인은 죽기전 생활고에 시달렸다고 합니다. 아내의 죽음 이후 자녀들은 아이들의 외할머니가 보살피고 있다고 하네요. 김 전실장의 프로필에 대해 알아보도록 하겠습니다. 김희중 나이는 만 49세입니다. 전직 공무원이며 출생 1968년 03월 25일입니다. 대한민국 별정직공무원이며 1997년 이명박 비서관부터 시작해 서울시장 의전비서관을 거..

고원희 나이 몸매 인스타그램 아시아나, 이하율 열애 총정리 고원희와 이하율은 2016년 6월 열애사실을 발표했는데요. 이후로 본인들의 인스타그램을 통해 연인인 두사람의 사진을 가끔 올리고 있습니다. 두사람은 '별이 되어 빛나리'라는 드라마에 같이 출연하며 사귀게 되는데요. 발표한지 3년이 지난 현재까지 예쁜 사랑을 지켜오고 있습니다. 고원희는 가녀리고 여리여리한 몸매의 소유자인데요. 보호본능을 자극하는 청순한 외모와 마스크에 어울리는 몸매인것 같습니다. 한림예고 시절 고등학생 얼짱 소녀로 알려졌습니다. 성형하지 않고 자연스러운 미모로 빛나는 피부결과 청순한 외모를 가진 그녀. 특히 고등학생 신분으로 아시아나 CF 모델로 활동해 얼굴을 알렸는데요. 바로 위의 사진이 고원희 아시아나 모델활동 사진입니다. 고원희는 잘 몰랐어도 이 아시아나 사진은 정말 많이 보셨을거예..

마우스 클릭 속도 테스트 총정리 마우스 클릭 속도 테스트 배그를 하다보면 마우스 클릭 속도에 상당히 예민해집니다. 게임중 마우스 클릭을 못하거나 늦으면 죽는 경우가 생깁니다. 사격시 마우스 클릭 속도때문에 죽을수도 있습니다. 또 배그같은 게임이 아니더라도 마우스 클릭 속도가 궁금하실 수 있습니다. 컴퓨터 사용중 마우스 클릭 속도가 너무 늦거나 빠를 경우가 있습니다. 이럴때 마우스 클릭 속도 테스트를 할 수 있는 사이트 2개를 소개해드리겠습니다. 1. Clicking Speed Test 사이트 가운데 원을 광클하면 초당 몇번 클릭하는지 CPS를 보여줍니다.원 안쪽을 원하시는 시간만큼 클릭하시면 됩니다.초당 클릭수와 속도 차트를 확인하실 수 있습니다 *CPS : Click Per Second - 초당 클릭수사이트 링크 : https://c..

티빙 실시간 무료 시청방법 총정리 티빙 실시간 무료 시청방법 총정리 안녕하세요. 오늘은 티빙 실시간 무료 시청 방법에 대해 알아보려고 하는데요. 티빙은 tvN, OCN , Mnet 등 CJ E&M의 재밌는 방송과 VOD를 모두 무료로 시청하실 수 있습니다. 티빙은 tvN의 전 프로그램을 실시간으로 시청하실 수도 있고 다시보고 싶은 프로그램을 다시보기나 다운받기를 통해서도 감상하실 수 있는데요. 실시간 시청은 무료이며 다시보기나 다운받기의 경우에는 유료입니다. 티빙 유료요금제는 CJ회원일 경우 5,900원이며 무제한 감상이 가능합니다. 오늘은 무료인 실시간 시청 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 컴퓨터로 원하는 tvN의 방송을 실시간 무료보기 하실 수 있는데요. 우선 티빙 사이트에 먼저 접속해 주셔야 합니다. 티빙 사이트 주소는 포털에 ..

발칙한 동거 육중완, 장미여관 육중완 나이, 키, 결혼, 부인 정보총정리 발칙한 동거 육중완, 장미여관 육중완 나이, 키, 결혼, 부인 정보총정리 MBC '발칙한 동거'에는 옹성우, 강다니엘, 김재환이 출연중인데요. 새로운 멤버로 윤정수와 육중완이 합류한다는 소식입니다. 이번 방송에서는 집주인을 만나러가는 워너원 강다니엘, 옹성우, 김재환의 모습을 보여줬는데요. 세사람은 캐리어를 끌고 자동차를 타고 새로운 집주인을 찾아가게 됩니다. 강다니엘은 "좋은 인연이 되길 바라면서, 좋은 주인님이길 바라면서'라고 말하며 기대감을 한껏 드러냈는데요. 새로운 집주인집의 벨을 누르며 드디어 윤정수, 육중완과 처음 만나게 됩니다. '옹녤환' 옹성우, 강다니엘, 김재환의 비주얼깡패 외모를 본 신멤버 두명은 입을 다물지 못하네요. 기존 세명의 비주얼깡패 멤버는 신멤버를 위해 음식도 만들어주고, 춤..

이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 ··· 129 다음

티스토리툴바