분류 (1166) 썸네일형 리스트형 햇반 데우는법, 맛있게 데우는 꿀팁! 햇반을 간단하고 맛있게 데우는 방법에 대해 정리해 보았습니다. 집에서든 캠핑이나 여행지에서든 상황에 맞는 방법을 활용하면 갓 지은 밥처럼 따뜻하고 촉촉하게 즐길 수 있어요. 햇반 데우기 전 체크할 것먼저 용기 상태를 확인해야 해요. 햇반 뚜껑 필름에는 조리 전 살짝 열어야 하는 부분이 표시돼 있는데, 이 부분만 살짝 벗겨주면 내부 수분이 유지돼 밥이 촉촉하게 데워집니다.전자레인지로 데우는 방법가장 빠르고 간단한 방법은 전자레인지 조리예요.700W 전자레인지에서는 햇반 1개 기준 약 2분, 2개면 3분 정도가 적당합니다.1000W급 전자레인지에서는 1개는 약 1분 30초, 2개는 2분 30초 정도 돌려주면 돼요.이때 뚜껑 필름은 완전히 벗기지 않고 점선 부분만 살짝 열어두는 것이 포인트입니다.전자레인지가 .. 고춧가루 1kg은 몇근인가요? 고춧가루 1kg이 몇 근인지 헷갈리시는 분들이 많습니다. 오늘은 전통 단위인 ‘근’과 고춧가루 무게의 관계를 쉽게 풀어드릴게요. 근이란 무엇일까‘근’은 예로부터 사용해 온 무게 단위인데요, 일반적으로 1근을 약 600g으로 보지만 요즘은 상황에 따라 500g을 1근으로 계산하는 경우도 흔합니다. 특히 장터나 시장에서는 식재료에 따라 기준이 달라지기도 해서 혼란스럽게 느껴질 수 있습니다.고춧가루는 왜 다를까 고추를 말리고 분쇄하는 과정에서 꼭지나 씨가 제거되고, 건조 상태에 따라 수분량도 달라집니다. 또, 고운 가루인지 굵은 입자인지에 따라서도 무게와 부피에 차이가 나지요. 그래서 고춧가루의 1근은 일반적인 기준과 차이가 날 수 있습니다.고춧가루 1kg은 몇 근일까보통은 1근을 500g으로 보아 고춧가루.. glucose 수치란 무엇인가요? (+정상수치까지) glucose 수치 즉 혈당(glucose level)이란 우리 몸 속 혈액에 포함된 포도당(당)의 농도를 말해요. 포도당은 세포에 에너지를 제공하는 중요한 연료이고, 인슐린 같은 호르몬들이 혈당을 조절해서 너무 높거나 낮지 않게 유지되죠. 이 글에서는 혈당이 왜 중요한지, 정상 수치는 어느 정도인지, 그리고 혈당 검사 종류에 따른 기준에 대해 알아볼게요. 혈당이 왜 중요한가요?몸이 음식을 통해 섭취한 탄수화물을 분해해 포도당으로 바꿔요. 이 포도당이 세포 안으로 들어가 에너지원으로 쓰이는데, 이 과정에서 인슐린이 필수적이에요. 인슐린이 충분치 않거나 제대로 작동하지 않으면 포도당이 세포로 잘 들어가지 못해서 혈중에 남아 혈당 수치가 높아지고, 시간이 지나면 혈관, 신경, 장기 등에 문제가 생길 수 있.. 들깨 한말은 몇kg 인가요? 들깨 “한 말”이 몇 kg인지 궁금하셨죠? 지역·상황마다 기준이 조금 다르기 때문에 어느 정도 폭이 있는데, 일반적으로 통용되는 범위와 유의사항을 정리해 드릴게요. 한 말이란? ‘말’은 전통적으로 곡물 등의 부피 단위예요. 한 말은 10 되(斗)이고, 되 하나가 대략 부피 기준으로 일정한 그릇(또는 틀)의 부피를 뜻해요. 그래서 말 자체는 부피 단위이지, 무게 단위가 아니기에, 들깨처럼 알맹이의 크기나 건조도 등에 따라 실제 무게가 달라질 수 있어요.들깨 한 말은 보통 몇 kg인가?여러 자료를 보면, 들깨 1말의 무게는 대체로 아래처럼 나타나요. 지역 혹은 출처 한 말 들깨 무게 (kg) 중부 지방 대부분약 5 kg (꿈꾸는 별사탕)일부 지방 및 기름집 계산 기준약 6 kg (별밤 은하수)“큰 되 / .. 뇌경색 산정특례 혜택 받을 수 있나요? 뇌경색 환자도 경우에 따라 산정특례 혜택을 받을 수 있습니다. 하지만 모든 환자가 자동으로 해당되는 건 아니고, 일정한 조건을 충족해야 적용이 가능해요. 오늘은 뇌경색 산정특례에 대해 쉽게 풀어 설명드릴게요. 산정특례 제도란?산정특례 제도는 중증질환이나 희귀질환으로 진단받은 환자의 치료비 부담을 줄이기 위해 마련된 제도입니다. 본인 부담률이 크게 줄어 경제적 부담을 덜 수 있는 제도라 뇌경색 환자에게도 중요한 부분이에요.뇌경색 산정특례 적용 조건 뇌경색이더라도 다음 조건을 충족해야 혜택을 받을 수 있습니다.진단명이 뇌경색(I63 코드)일 것증상 발생 후 24시간 이내 병원에 도착했을 것입원 치료를 받고 있을 것뇌졸중 평가척도(NIHSS) 점수가 5점 이상일 것이 네 가지 조건을 충족하면 뇌경색 환자도 .. 냉장고 물이새는현상, 이렇게 해결하세요! 냉장고에서 물이 새는 현상은 생각보다 흔하게 일어나는 문제인데요. 막상 겪으면 당황스럽지만 대부분 원인과 해결 방법은 어렵지 않게 확인할 수 있습니다. 오늘은 왜 냉장고에서 물이 새는지, 그리고 집에서 시도할 수 있는 해결 방법을 정리해드릴게요. 냉장고 물이 새는 주요 원인냉장고 물이 새는 이유는 여러 가지가 있지만, 대표적으로는 배수구가 막히거나 얼어 있는 경우가 많습니다. 냉장고 내부에 생긴 응축수가 빠져나가는 통로가 음식물 찌꺼기나 얼음으로 막히면 물이 바닥으로 흘러내리게 돼요. 설치 각도 문제도 원인일 수 있습니다. 냉장고가 평평하지 않거나 뒤가 낮게 설치되면 물이 원활하게 배수되지 않고 앞으로 흘러내립니다. 내부 공간을 꽉 채워 통풍이 안 될 때도 물이 셀 수 있어요. 특히 냉동실의 통풍구가 막.. 글루건 떼는법 5가지 꿀팁! 글루건을 사용하다 보면 원치 않게 표면에 붙어버려서 곤란할 때가 있죠. 특히 가구, 옷감, 전자기기 등 다양한 곳에 묻을 수 있는데, 떼어내는 방법을 알면 훨씬 수월하게 정리할 수 있어요.글루건 제거 전 확인할 점본드가 붙은 재질이 무엇인지 먼저 살펴야 해요. 나무, 플라스틱, 금속, 섬유 등 재질에 따라 대응법이 달라질 수 있거든요. 또 표면이 열이나 알코올 같은 용제에 약한지도 체크해야 해요. 마지막으로, 장갑을 끼고 환기를 하는 등 안전한 환경을 마련하는 것이 좋아요.글루건 떼는 다양한 방법 1. 냉각법본드가 완전히 굳은 경우 얼음팩이나 냉동실로 차갑게 해주면 수축되면서 접착력이 약해져요. 이후 카드나 스크래퍼로 조심스럽게 떼어내면 효과적이에요.2. 열을 가하는 방법드라이어나 열풍기를 이용하면 본드.. 만보는 몇키로인가요? 걸음 수로 거리를 쉽게 계산해보기 하루 만 보 걷기, 많이 들어보셨죠? 건강을 위해 가장 많이 추천되는 운동량이기도 합니다. 그런데 문득 이런 생각이 들 수 있어요. “만 보면 도대체 몇 km일까?” 이번 포스팅에서는 만 보가 몇 km인지, 어떤 기준으로 계산하는지 쉽게 설명해드릴게요. 만 보 걷기의 거리 계산 기준 사람마다 걸음걸이 길이(보폭)가 다르기 때문에, 만 보의 거리는 개인차가 있습니다. 일반적으로 성인 기준으로 보폭은 60cm~80cm 정도로 잡습니다. 이 기준으로 간단하게 계산해보면 다음과 같습니다. 보폭(걸음 길이) 만 보 걸었을 때 거리 60cm6km65cm6.5km70cm7km75cm7.5km80cm8km 보통 성인의 평균 보폭을 70cm 전후로 잡으므로, 만 보는 대략 7km 정도라고 생각하시면 됩니다.나의 보폭은 .. 이전 1 2 3 4 ··· 146 다음
