목젖이 붓는 원인으로는 양치질을 하다가 목젖을 건드렸을때, 음식을 먹거나 딱딱한 음식을 제대로 삼키지 않고 삼겼을때, 호은 비염이나 편도결석 등의 다양한 이유가 있는데요.
목젓이 부으면 침을 삼킬때 이물감도 느껴지고 몹시 불편합니다. 또한 어떤 질병이 있는것은 아닌지 걱정도 되실텐데요. 오늘은 목젖 부었을때 증상별 원인과 함께 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.
목젖이 붓는 이유
목이 붓는 이유는 면역력 저하되었을때, 목안쪽 점막에 염증이 생겼을때 주로 발생하는데요. 목젖이 부으면 통증이 생기면서 심한경우 오한과 발열등이 생길 수 있습니다.
특히 목젖이 심하게 부었을때는 목내부가 심하게 부어 음식물이나 물도 삼키기 어렵게 되는데요. 통증이 심하면 일상생활도 곤란하고 음식을 삼킬때마다 불편함을 느끼게 되므로 되도록 빨리 치료를 하는것이 좋습니다.
목젖 부었을때 대처방법
1. 목감기로 인해 부었을때
목감기에 걸리면 목이 잘 붓게 되는데요. 감기증상으로 목이 부은 인후염이라면 세균감염이 원인입니다.
특히 인후염은 인두, 후두 쪽 부위에 염증이 생긴 것인데요. 바이러스성 세균에 의해 감염된 것이며 초기에는 단순하게 이물감과 함께 입안에 건조함이 느껴집니다.
증상이 심해질수록 목이 심하게 붓고 통증이 악화되며 발열, 오한 등의 증상이 심해집니다.
이때는 다른 방법이 없이 병원에 방문하셔서 목감기를 치료하는것이 최선인데요. 요즘 감기증상이 시작되면 다른 바이러스 질병에 노출될 수 있으므로 되도록 빠른 치료를 하는것이 좋습니다. 일반 내과나 이비인후과를 방문하시면 됩니다.
목감기를 완화시키기 위해서 목감기에 좋은 음식을 챙겨먹고 수분보충도 잘 해줘야 합니다. 도라지청이나 배즙과 같은 음식이 목감기에 좋다고 하니 참고하세요.
2. 편도선염으로 인해 목이 부었을때
편도에 바이러스나 세균이 감염된 경우 급성 염증이 생기며 이것을 편도선염이라고 합니다.
단순한 목감기와 다르게 갑자기 오한, 발열, 목통증이 심한 증상이라면 편도선염을 의심해야 합니다.
편도섬염은 증상이 심해지면 두통, 몸살까지 오게 되는데요. 작은 자극에서 심한 목통증이 동반됩니다.
편도선염의 경우에도 병원에 가셔서 빠르게 진료를 보셔야 하는데요. 이비인후과를 방문하셔서 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보는것이 좋습니다.
집에서 해볼 수 있는 방법
목젖 부었을때 집에서 완화시킬 수 있는 방법은 소금물 양치, 따뜻한 물이나 차 섭취하기, 비타민C 음식 섭취하기, 푹 쉬기등이 있는데요. 특히 목염증에 스트레스는 좋지 않습니다. 충분한 휴식과 함께 비타민C가 풍부한 음식을 잘 챙겨드시면 좀더 빠르게 회복할 수 있습니다.
