아보카도 오일 캡슐 효능 (1) 썸네일형 리스트형 아보카도 오일 캡슐 효능 5가지 아보카도 오일 캡슐 효능 5가지 아보카도는 중성지방을 낮추는 대표적인 과일로 알려졌는데요. 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 칼륨, 아연, 비타민B·C·K 등 영양소가 골고루 함유돼 있습니다. 최근 슈퍼 푸드인 아보카드가 건강식품의 대표로 떠오르고 있는데요. 아보카도 오일은 아보카도 과육을 압착해 만든 오일입니다. 지방이 없는 과일과 다르게 특이하게도 지방이 무척 풍부하고 맛도 좋고 몸에도 좋은 과일이죠. 또 기름을 생산하는데 사용되기도 하는데요. 한국인들이 맵고 짠 음식을 많이 먹기 때문에 혈관계열의 질병에 유독 잘 걸린다고 합니다. 때문에 혈관속을 떠다니는 기름기인 중성지방을 제거해주어야 하는데요. 바로 이런 중성지방을 제거하는데 아보카도 과일이 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있죠. 이렇게 몸에 좋은 .. 이전 1 다음
